Полезные советы для здоровых и белых зубов

Спросите любого, кто страдал от сильных зубных болей и он ответит вам, что это одна из самых наихудших болей, которые им приходилось испытывать. Тем не менее, для многих из нас чистка зубов превратилась в такое монотонное занятие, что мы зачастую заканчиваем задание, едва его начав. Поддерживание гигиены полости рта чрезвычайно важно, поскольку не только мы желаем, чтобы наши зубы были в отличном состоянии, но мы также не хотим, чтобы кто-то сторонился нас из-за несвежего дыхания. Поэтому в этой статье мы предлагаем вашему вниманию точные, лёгкие в выполнении советы, которые помогут вам поддерживать ваши зубы здоровыми и белыми...

Читать далее

Стоун терапия массаж

Стоун массаж действительно является хорошей терапией. Широкое воздействие стоун массажа позволяет расслабиться, избавиться от напряжения. Стоун терапия массаж и другие виды массажа рекомендованы спортсменам. Если возникают проблемы с сухожилием, ощущается боль в мышцах, в соединительных тканях или нервах, то массаж может избавить от этих проблем.




Факт, что не только мышцы работают при движении, является бесспорным...

Читать далее

Мужчины и менструальный цикл

Я имела честь открыть церемонию посвященную "Монологу о физиологии женщины".




Вечер был для студентов и учеников младших классов. Зрители были разных полов.

Обычно я рассказываю женщинам, редко когда мужчинам. Мое обучение посещают 100% женщин. По крайней мере, 50% мужчин не готовы услышать о таком физиологическом процессе, как менструальный цикл.

Я не стала менять содержание своей темы и решила, — будь что будет, заведомо зная, что ребята будут н...

Читать далее

10 особенностей энергетики женского организма.

Духовная и энергетическая составляющая рассматривается во многих учениях и религиях. Традиционная китайская медицина, Тибетская тантрика в Буддизме, кундалини йога, викканство, каббалистика изучают различия энергетического тела мужчины и женщины. Их особенности и функциональные различия. Если Вы знакомы с чакрами и меридианами, значит Вам уже знакомо понятие "энергетическое тело". Если нет, то просто подумайте о тонкой материи, как энергетическое поле и его взаимодействие с физическим телом. Как это энергетическое поле может улучшить вашу интуицию, здоровье, как воздействует на личную власть и духовное развитие...

Читать далее

Комплекс физических упражнений для женщин

Идея, что любое движение во благо вашему здоровью, может быть далеко не истиной. К физическим упражнениям, как и ко всему другому, нужно подходить с умом. Опытный тренер поможет вам разработать индивидуальный комплекс физических упражнений для женщин, который даст вам желаемый результат в умеренные сроки.




Различия в физиологии мужчин и женщин должны быть основным фактором при разработке комплекса физических упражнений для женщин...

Читать далее

как увеличить объем ягодиц

После груди попа занимает второе немаловажное место у женщин, которое мужчины оценивают по своей шкале привлекательности. Круглые, упругие и выдающиеся ягодицы дают девушке дополнительные очки не только в глазах сильной половины человечества, но и являются предметом зависти (что нужно рассматривать как признание) у остальной прекрасной половины человечества. Разве это не веская причина, чтобы задуматься над тем, как увеличить объем ягодиц...

Читать далее

Чем обрабатывать кожу после депиляции воском

Современные женщины должны быть немного экспертами во всём, особенно если это касается её внешнего вида. Депиляция воском – это давно известная процедура удаления волос в нежелательных областях. Многие женщины успешно применяют её по всему миру, и многие знают, чем обрабатывать кожу после депиляции воском. Для тех, кто не знаком с этой процедурой или не уделял должного внимания уходу за кожей, эта статья может стать полезным подспорьем...

Читать далее

Как приготовить мюсли дома по всем правилам

Все знают, что есть на завтрак мюсли это очень полезно для здоровья. Хотите знать почему? Вот вам краткий экскурс в замечательный мир мюслей. Сейчас вы научитесь готовить мюсли дома по всем правилам.




Как вы решаете, какой вид злаковых мюслей выбрать на завтрак для себя и своей семьи, зная, что вам предстоит долгий рабочий день? Вот, что вам необходимо знать, прежде чем вы ступите на остров злаковых завтраков или решите купить мюсли онлайн, а затем готовить их у себя дома...

Читать далее

Что полезно кушать на завтрак?

Вам знакома фраза: «Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, а ужин отдай врагу». Очень правильное и точное изречение. Завтрак самый важный приём пищи. Помимо того, что он должен быть питательным, необходимо сделать его и полезным и здоровым, особенно в том случае, когда вы хотите немного снизить свой вес. Так что полезно кушать на завтрак?




Первый приём пищи в течение дня это бесспорно самая важная еда всего дня...

Читать далее

Как отучиться от привычки жевать, когда вы работаете

Если у вас депрессия из-за вашей работы, вы начинаете задумываться над тем, что можно сделать, чтобы преодолеть ее. Психологи говорят, что некоторые люди для того, чтобы избавиться от депрессии, начинают жевать, кушать или даже кричать. Давайте сейчас поговорим о привычке жевать. Привычка жевать появляется не только, когда у человека депрессивное состояние, но также когда вы голодны в рабочее время. Большинство людей выбирают закуски или «дрянную еду» (еда, приятная на вкус, в которой много жира и соли, но мало питательной ценности). Если вы делаете это регулярно, то это однозначно негативно скажется на вашем здоровье, если вспомнить о холестерине и других вредных веществах, которые содержат закуски и фаст-фуд...

Читать далее